Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Обратная связь
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту

Сайт(домен) kugarchi.ru продается, по вопросу приобретения писать на editor@kugarchi.ru.
Навигация

Календарь
«    Ноябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Архив новостей
Сентябрь 2016 (1)
Август 2016 (1)
Июль 2016 (2)
Декабрь 2015 (1)
Ноябрь 2015 (2)
Октябрь 2015 (3)


Опубликовано: 26 мая 2008 | Разное | Просмотров: 3599
Артериальное давление (АД) - это сила, с которой поток крови оказывает давление на стенки артерий. Причиной повышения артериального давления является сужение периферических сосудов, что заставляет сердце работать с большим усилием.

Уровень АД 140/90 и выше считается повышенным и является основанием для диагностики артериальной гипертонии. АД следует измерять по крайне мере один раз в год. В большинстве случаев причины высокого АД не известны. Однако некоторые факторы могут увеличить риск развития артериальной гипертонии. Например:
- наследственность;
- повышенная масса тела, у людей с ожирением риск развития артериальной гипертонии выше, каждый лишний кг веса повышает АД на 1-2 мм рт.ст.
- малоподвижный, сидячий образ жизни и низкая физическая активность;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- употребление большого количества соли в пищу и жирных продуктов.

Повышение артериального давления часто протекает безсимптомно, т.е. без признаков головной боли, головокружения, шума в ушах, мелькания мушек перед глазами.

Повышенное АД - это серьезная проблема, т.к. происходит повреждение ряда органов, которые называются органами-мишенями. К таким органам относятся сердце, головной мозг, сосуды, глаза, почки. Высокое АД заставляет сердце работать с повышенной нагрузкой и со временем приводит к увеличению сердца и нарушению его функции. При высоком АД возрастает риск развития инсультов, ишемической болезни сердца и заболевания почек.

Современное лечение артериальной гипертонии должно быть комплексным и включать медикаментозные и немедикаментозные методы. Основные принципы немедикаментозного лечения:
- снижение потребления соли (не более 5 гр. в сутки), избыточного веса;
- регулярная физическая активность (ходьба пешком, спорт);
- ограничение употребления алкоголя;
- отказ от курения;
- соблюдение диеты.
Медикаментозное лечение назначается врачом.
Диетические рекомендации по контролю артериальной гипертонии: употребление обезжиренных продуктов, злаковых, овощей, фруктов, орехов и продуктов, богатых микроэлементами.
 (голосов: 2)
     Комментарии (0)   Распечатать


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

Опрос

Из поисковика
Набрал случайно
Друг подсказал
Реклама
Другое



Новости Башкирии
В Башкирии обманутые дольщики бесплатно получат юридическую консультацию

Жителей Башкирии, пострадавших от действий недобросовестных застройщиков, будут бесплатно консультировать юристы.

В Башкирии в учебных занятиях, посвященных вопросам налоговой грамотности, приняли участие более 400 студентов

Управлением Федеральной налоговой службы по Республике Башкортостан организовано проведение открытых уроков (лекций), посвященных вопросам налоговой грамотности в образовательных учреждениях региона.

Разведением среднерусской породы пчел в Башкирии займутся на специальных пасеках-репродукторах

На заседании Президиума Правительства Республики Башкортостан одобрена проектная инициатива по сохранению популяции среднерусской пчелы.

С начала года спрос на рабочих в Башкирии вырос более, чем в два раза

Количество вакансий в профессиональной отрасли «Рабочий персонал» в Республике Башкортостан за этот год выросло в два с половиной раза - на них приходится 19,7% предложений работодателей.

В Уфе прошёл финал Кубка города по баскетболу

В спортивном комплексе «Витязь» состоялся финал Открытого Кубка города Уфы по баскетболу среди мужских команд на призы генерального директора ООО «Газпром трансгаз Уфа» Шамиля Шарипова.

В Башкирии состоялся отборочный этап конкурса этнической красоты и таланта «МИСС INTERNATIONAL – UFA»

Всего было принято более 60 заявок от 20 национальностей, проживающих в Республике Башкортостан. Каждая девушка выступила перед членами жюри, рассказала о своей национальности и показала творческий ...

В Башкирии проектом «Воспитать чемпиона» охвачено 87% коррекционных школ республики

На реализацию проекта «Воспитать чемпиона» региональный общественный фонд Римы Баталовой «Молодость нации» Республики Башкортостан получил один миллион рублей от компании «МегаФон».


Главная страница  |  Регистрация  |  Добавить новость  |  Новое на сайте  |  Пользовательское соглашение  |  Политика конфиденциальности  |  Обратная связь
Цитирование или полное воспроизведение материалов сайта разрешается только при активной гипертекстовой ссылке.
COPYRIGHT © 2007 - 2015 Информационный портал Кугарчинского района Республики Башкортостан