Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Обратная связь
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту

Сайт(домен) kugarchi.ru продается, по вопросу приобретения писать на editor@kugarchi.ru.
Навигация

Календарь
«    Сентябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Архив новостей
Сентябрь 2016 (1)
Август 2016 (1)
Июль 2016 (2)
Декабрь 2015 (1)
Ноябрь 2015 (2)
Октябрь 2015 (3)


Опубликовано: 26 мая 2008 | Разное | Просмотров: 3576
Артериальное давление (АД) - это сила, с которой поток крови оказывает давление на стенки артерий. Причиной повышения артериального давления является сужение периферических сосудов, что заставляет сердце работать с большим усилием.

Уровень АД 140/90 и выше считается повышенным и является основанием для диагностики артериальной гипертонии. АД следует измерять по крайне мере один раз в год. В большинстве случаев причины высокого АД не известны. Однако некоторые факторы могут увеличить риск развития артериальной гипертонии. Например:
- наследственность;
- повышенная масса тела, у людей с ожирением риск развития артериальной гипертонии выше, каждый лишний кг веса повышает АД на 1-2 мм рт.ст.
- малоподвижный, сидячий образ жизни и низкая физическая активность;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- употребление большого количества соли в пищу и жирных продуктов.

Повышение артериального давления часто протекает безсимптомно, т.е. без признаков головной боли, головокружения, шума в ушах, мелькания мушек перед глазами.

Повышенное АД - это серьезная проблема, т.к. происходит повреждение ряда органов, которые называются органами-мишенями. К таким органам относятся сердце, головной мозг, сосуды, глаза, почки. Высокое АД заставляет сердце работать с повышенной нагрузкой и со временем приводит к увеличению сердца и нарушению его функции. При высоком АД возрастает риск развития инсультов, ишемической болезни сердца и заболевания почек.

Современное лечение артериальной гипертонии должно быть комплексным и включать медикаментозные и немедикаментозные методы. Основные принципы немедикаментозного лечения:
- снижение потребления соли (не более 5 гр. в сутки), избыточного веса;
- регулярная физическая активность (ходьба пешком, спорт);
- ограничение употребления алкоголя;
- отказ от курения;
- соблюдение диеты.
Медикаментозное лечение назначается врачом.
Диетические рекомендации по контролю артериальной гипертонии: употребление обезжиренных продуктов, злаковых, овощей, фруктов, орехов и продуктов, богатых микроэлементами.
 (голосов: 2)
     Комментарии (0)   Распечатать


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

Опрос

Из поисковика
Набрал случайно
Друг подсказал
Реклама
Другое



Новости Башкирии
Рустэм Хамитов провёл личный приём граждан

20 сентября в Уфе Глава Башкортостана Рустэм Хамитов провёл личный приём граждан. Руководитель региона обсудил с жителями республики вопросы культуры, социальной сферы, архивного дела.

Женская сборная команда Башкортостана завоевала «серебро» Кубка России по лапте

Мужская сборная нашего региона заняла 7 место.

В Башкортостане объявлен конкурс на соискание премий Правительства республики в области качества

Конкурс является региональным этапом подготовки к участию организаций и индивидуальных предпринимателей республики в конкурсе на соискание Премий Правительства Российской Федерации в области качества.

В технопарке Стерлитамака открылась IT-школа SAMSUNG

IT-ШКОЛЫ SAMSUNG – это бесплатная программа дополнительного образования по основам IT и программирования. Она создана компанией Samsung и реализуется при поддержке Министерства образования и науки ...

В Уфе состоится III Евразийский гуманитарный форум по вопросам культуры и народного творчества

В Уфе 21-23 сентября 2018 г. состоится III Евразийский гуманитарный форум по вопросам культуры и народного творчества под эгидой Российской Комиссии по делам ЮНЕСКО.

Стали известны подробности массового ДТП в Башкирии с тремя жертвами

Накануне днём, 19 сентября, в Салаватском районе Башкирии на 1613 км автодороги Самара-Уфа-Челябинск в результате автомобильной аварии скончались три человека.

В столице Башкирии мужчина упал с крыши дома

Накануне сотрудники поисково-спасательной службы получили вызов из Советского района Уфы. Обратившиеся попросили уфимских спасателей вскрыть дверь в здании на улице Комсомольской. Спасатели ...


Главная страница  |  Регистрация  |  Добавить новость  |  Новое на сайте  |  Пользовательское соглашение  |  Политика конфиденциальности  |  Обратная связь
Цитирование или полное воспроизведение материалов сайта разрешается только при активной гипертекстовой ссылке.
COPYRIGHT © 2007 - 2015 Информационный портал Кугарчинского района Республики Башкортостан