Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Обратная связь
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту

Сайт(домен) kugarchi.ru продается, по вопросу приобретения писать на editor@kugarchi.ru.
Навигация

Календарь
«    Май 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Архив новостей
Сентябрь 2016 (1)
Август 2016 (1)
Июль 2016 (2)
Декабрь 2015 (1)
Ноябрь 2015 (2)
Октябрь 2015 (3)

новости, гороскопы из первых рук
Опубликовано: 26 мая 2008 | Разное | Просмотров: 3770
Артериальное давление (АД) - это сила, с которой поток крови оказывает давление на стенки артерий. Причиной повышения артериального давления является сужение периферических сосудов, что заставляет сердце работать с большим усилием.

Уровень АД 140/90 и выше считается повышенным и является основанием для диагностики артериальной гипертонии. АД следует измерять по крайне мере один раз в год. В большинстве случаев причины высокого АД не известны. Однако некоторые факторы могут увеличить риск развития артериальной гипертонии. Например:
- наследственность;
- повышенная масса тела, у людей с ожирением риск развития артериальной гипертонии выше, каждый лишний кг веса повышает АД на 1-2 мм рт.ст.
- малоподвижный, сидячий образ жизни и низкая физическая активность;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- употребление большого количества соли в пищу и жирных продуктов.

Повышение артериального давления часто протекает безсимптомно, т.е. без признаков головной боли, головокружения, шума в ушах, мелькания мушек перед глазами.

Повышенное АД - это серьезная проблема, т.к. происходит повреждение ряда органов, которые называются органами-мишенями. К таким органам относятся сердце, головной мозг, сосуды, глаза, почки. Высокое АД заставляет сердце работать с повышенной нагрузкой и со временем приводит к увеличению сердца и нарушению его функции. При высоком АД возрастает риск развития инсультов, ишемической болезни сердца и заболевания почек.

Современное лечение артериальной гипертонии должно быть комплексным и включать медикаментозные и немедикаментозные методы. Основные принципы немедикаментозного лечения:
- снижение потребления соли (не более 5 гр. в сутки), избыточного веса;
- регулярная физическая активность (ходьба пешком, спорт);
- ограничение употребления алкоголя;
- отказ от курения;
- соблюдение диеты.
Медикаментозное лечение назначается врачом.
Диетические рекомендации по контролю артериальной гипертонии: употребление обезжиренных продуктов, злаковых, овощей, фруктов, орехов и продуктов, богатых микроэлементами.
 (голосов: 2)
     Комментарии (0)   Распечатать


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

Опрос

Из поисковика
Набрал случайно
Друг подсказал
Реклама
Другое



Новости Башкирии
В Уфе появятся новые остановки для общественного транспорта

План размещения новых остановочных павильонов утвердили в Администрации Уфы.

Двое жителей Башкирии жестоко убили своего знакомого

В Республике Башкортостан двое жителей Кушнаренковского района признаны виновными в убийстве мужчины с особой жестокостью.

Следком Башкирии сообщил подробности несчастного случая, в котором погиб ребенок

Дуванским межрайонным следственным отделом следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан проводится доследственная проверка по факту смерти 6-летнего ...

В Башкирии зафиксирован рост числа зараженных COVID-19

Число жителей Башкирии, инфицированных новым коронавирусом, увеличилось за последние сутки на 89 человек, до 2772, сообщает в понедельник федеральный штаб по борьбе с COVID-19.

В Уфе цветёт редкий вид тюльпанов

В уфимском Парке Победы, а также на участке по Проспекту Октября впервые цветёт редкий вид тюльпанов «Крипсон Свит». Луковицы высажены сотрудниками МУП «Горзеленхоз» ещё осенью.

В Башкирии транспортной картой «АЛFА» стало пользоваться ещё удобнее

В Республике Башкортостан существенно расширена сеть пополнения транспортных карт «АЛFА». В 2577 платежных терминалах сети Qiwi по Республике (в том числе 851 — по Уфе) теперь можно пополнить карту ...

В Башкирии начались работы по башкирским дворикам

В рамках муниципальной программы «Башкирские дворики» в Стерлитамаке будут благоустроены 11 дворовых территорий, охватывающих 21 многоквартирный дом


Главная страница  |  Регистрация  |  Добавить новость  |  Новое на сайте  |  Пользовательское соглашение  |  Политика конфиденциальности  |  Обратная связь
Цитирование или полное воспроизведение материалов сайта разрешается только при активной гипертекстовой ссылке.
COPYRIGHT © 2007 - 2015 Информационный портал Кугарчинского района Республики Башкортостан